CẢNH BÁO! NHỮNG THÓI QUEN THỜI TRANG ẢNH HƯỞNG NGHIÊM TRỌNG ĐẾN SỨC KHỎE PHÁI ĐẸP

Chào bạn,

Hiện nay thị trường thời trang ngày càng phát triển , ngày càng nhiều mẫu mã đa dạng và phong phú. Điều đó đã giúp chị em phụ nữ chúng mình dễ dàng hơn trong việc làm đẹp bản thân cũng như dễ dàng lựa chọn cho mình những phong cách thời trang phù  hợp . 

Bên cạnh sự phát triển không ngừng  về thời trang đã làm phụ nữ chúng  ta say sưa làm đẹp mà quên đi có những thói quen thời trang đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà chúng ta đã vô tình không quan tâm. Vậy những thói quen đó là gì? 

Sau đây mình và các bạn sẽ cùng nhau tìm hiểu nhé

• Thói quen thứ 1 : Đeo hoa tai quá nặng

Việc đeo hoa tai quá to và nặng sẽ làm ảnh hưởng đến các phần cơ ở tai. Về lâu về dài chúng sẽ làm chúng ta bị đau cổ và đau đầu. Hoa tai là trang sức có thể nói là không thể thiếu trong phong cách thời trang của phái đẹp, nhưng không vì thế mà chị em chúng mình quên đi sức khỏe. 

Vì thế việc chọn 1 đôi hoa tai làm bằng chất liệu nhẹ nhàng hoặc hạn chế sử dụng những đôi hoa tai nặng để không ảnh hưởng đến sức khỏe các bạn nhé.

• Thói quen thứ 2 : Mang giầy cao gót

Giày cao gót là vũ khí làm đẹp quan trọng nhất mà chị em nào cũng có sẵn cho mình ít nhất là một đôi trong tủ giày. Tuy nhiên giày cao gót chính là “sát thủ gót chân”  vì thường xuyên đi giầy cao gót trong nhiều năm có thể gây đau mãn tính và tổn thương vĩnh viễn cho khớp xương của các nàng. 

Sự mất cân bằng của trọng lượng cơ thể, đầu gối, hông và thắt lưng sẽ bị áp lực vì trọng lượng lớn cơ thể của bạn bị dồn về phía trước. Ngoài ra . đi giày cao gót còn khiến bàn chân bị uống cong, gãy xương bàn chân, bong gân mắt cá chân, u dây thần kinh giữa các ngón chân.

Vì thế hãy hạn chế sử dụng những đôi giầy cao gót và chỉ mang chúng khi thật sự cần thiết nhe các bạn.

• Thói quen thứ 3: Quần jeans bó sát 

Quần jeans  là trang phục không thể thiếu với chị em chúng mình. Vì một chiếc quần jeans bó sát có thể giúp các nàng khoe đôi chân thon gọn, mảnh mai và  tiện lợi khi chúng ta mặc nó để đi xa.

 Bên cạnh những lợi ích đó thì độ chật của một chiếc quần jeans có thể làm tổn hại lên dây thần kinh tủy sống, thần kinh đùi...  Nếu thường xuyên mặc loại quần này, bạn sẽ gặp các vấn đề như cột sống bị cong, dáng người xấu, dây thần kinh bị chèn ép, nhiễm nấm...

• Thói quen thứ 4 : Dép xỏ ngón

Bên cạnh những đôi giầy , đôi guốc thời trang thì dép xỏ ngón cũng là phong cách thời trang luôn được phái đẹp ưa chuộng. Vì nó thoáng mát và đem lại sự thoải mái nhẹ nhàng cho người mang. 

Tuy nhiên chúng lại không thích hợp cho những chuyến đi bộ dài như chị em chúng mình đã lầm tưởng, vì kiểu dép này không được hỗ trợ phần viền bên để nâng đỡ bàn chân. . Đi dép xỏ ngón thường  xuyên gây đau đớn cho chân, gót chân, làm chai và nứt gót chân…

• Thói quen thứ 5: Áo gen tạo dáng

Với chị em phụ nữ chúng mình, vì muốn có một thân hình gợi cảm khi diện những bộ đầm ôm xinh xoắn thì không thể không kể đến một chiếc áo gen để bó lại vòng eo hơi quá khổ.

Tuy nhiên chúng ta hãy hạn chế việc sử dụng những chiếc áo gen này nhé các nàng. Vì chúng có thể làm chúng ta trông thon gọn hơn, sexy hơn chúng có thể gây nên những áp lực lên vùng bụng , ảnh hưởng đến nội tạng trong cơ thể. Nghiêm trọng hơn là chúng có thể gây tức ngực  và chóng mặt vì thiếu oxy đó các nàng ơi.

Việc làm cho mình đẹp hơn, sang trọng hơn và nổi bật hơn khi dạo phố hay đến công sở làm việc là nhu cầu cần thiết của mỗi chị em chúng mình. Nhưng hãy cân nhắc và thật sự hạn chế những trang sức hay phụ kiện làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mình nhé các nàng. 

Chúc các nàng , những người bạn của mình luôn trẻ trung xinh đẹp và không quên tự bảo vệ sức khỏe của chính mình nhé.

Đỗ Nguyễn Thanh Phượng